轻松入门精神分析
王婆卖瓜：栏目已上线小报童
元宵节快乐！
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我与精神分析：
为了提前一个学期毕业，我就差最后一门课的学分了，但几乎所有心理课程都已经满员并关闭了注册。我唯一找到的关于行为和基因的课因为人数不够也取消了。这门课的取消，也令我突发奇想「要不要试着搜一下精神分析，万一有呢？」
没想到，竟然找到了，而且还是开放给本科生的。
要知道，精神分析在众多美国大学中几乎不开放给本科生的。后来，老奶奶告诉我们，这门课她一年教一次。
看来，我十分幸运。
有意思的是，我并不在心理学院而是在文学学院学习这门课程。
精神分析在美国是一个模棱两可的存在。心理学界以及心理咨询界都不接受它，但它也确实给心理学开了先河，提供了广泛的地基。
心理专业的学生在专业课上，几乎听不到教授对精神分析的具体介绍和交流，而只是简单讲讲大家都知道的优缺点一带而过。不过，有些教授，如大五人格教授 Dr. DeYoung 和发展心理学，还是会在课上简单讲讲。
后来在研究生心理咨询的各种课程中，荣格受到的簇拥要多一些，而黑人女性教授则对弗洛伊德嗤之以鼻，只挑着那些「糟粕」讲，而非理性地看待弗洛伊德。
悖论的是，即使我们在课上听不到关于精神分析的讲述，但是弗洛伊德、荣格等人像幽灵一样时不时地闪现在教科书之中。无论如何，我们抓不到他们。
选课的另一个契机是我和新舍友的 5 小时彻夜长谈。我们聊了很多东西，那是最为激烈的一次思维碰撞。
我想，我们都是爱智慧（love wisdome) ——哲学——的人。
其中，他讲了很多我不了解的精神分析，出了儿童发展阶段之外的各种理论，我代入曾经的观察和经历，发现有些确实如此，有些仍有困惑。即使第二天我简单查阅了一些文本，仍然懵懵懂懂，不知其所以然。
就这样，带着这样的好奇，我兴奋且担忧地开始学习精神分析。
学习过程中，我也遇到了一个困难。我从来没有读过如此困难的文本，课上资料的“起步价”基本上是 3 遍。那时候还没有很多 AI 翻译工具，纯靠自己读。
于是，我尝试阅读中文文本，却发现对应的翻译并不很达意，更加诘屈聱牙，简直就是灾难。某乎上的各种文章，乍一看高深莫测，实则辞藻堆砌。我没想到自己会有一天感叹道：不如读英文呢。
我也一下子理解教授为什么没有给精神分析这门课安排任何考试，而是写文章了。一个因为教授认为“死记硬背”标准答案非常“扯”，二是因为写文章能看出来整体的思路和理解。她要求我们“不要写大词儿，且结合自己的经历写作”。
于是，我通过结合自己的经历，通过写作梳理，变得更加了解自己，也更明白了这个世界一些。在后续的生活中，我经常会用学到的精神分析帮助我解释一些社会性议题、理解人与人之间的关系，这让我对人事物的理解变得更加通透。
我也想通过这份专栏，试着将这种通透带给你。
精神分析？
你可能已经注意到，这个专栏的内容有所不同。我介绍的精神分析并非咨询领域中的版本，而是从文学角度出发的精神分析。同时，我讲述的也不是后期新弗洛伊德派的理论，而是弗洛伊德和他的追随者拉康提出过的观点。
大家普遍认为，作为疗法来说，精神分析已经过时了。随着治疗方法持续升级改进，我们现在拥有了许多更高效率的药物和治疗手段（如 ACT、CBT、DBT）。然而，在深入了解精神分析之后再去看这些新型治疗方式，你或许能发现其中仍然存在着弗洛伊德思想影子。
而，就在精神分析作为职业被制度化、并沦为医疗系统工具之时，拉康仍然保持它的光芒四射、惊喜连连和充满风险的特质。
Adrian Dannatt 在 1997 年的《Psychoanalysis？》中写道，「精神分析在解脱『治愈』的束缚在自我革命：
实际上，只有心理极度健康且财务状况良好的人，也就是真正的知识分子和文化精英，才会把分析当作一种娱乐方式来滋养灵魂，如同滑雪一样。那些对精神分析、其历史、传说和理论方面总感到着迷，但从未认为自己有足够问题需要接受这个过程的人现在可以自由地进行分析了，因为它已经完全不再以治疗为目标。
精神分析可以成为一种知识、精神甚至社交的游戏，一个开放的论坛，用于交流最极端的概念，更接近一对一的大学辅导而不是医生和病人之间的范式。
精神分析在社会关系中占有独特地位，这种地位无法在其他任何场合找到，无论是深厚的友谊还是心灵交流。正因为其挑战性和难以言表的领域特性，它的重要性得以持续存在，并成为探索未知事物的实验室。
因此，拉康的重要性日益凸显，他是首位将精神分析从“治疗”型医学模式引向哲学、语言学或心理学领域的人。这个世界复杂得仿佛没有规则，令人着迷又困惑。
拉康将精神分析提升到纯理论探索的高度，使其成为每个受过良好教育的公民持续学习的一部分，并与 20 世纪后期最具挑战性的领域如粒子物理学并列。他让精神分析本身充满魅力，无论它是否能带来心灵上的舒适。
于是，我们看到精神分析在文学、艺术、电影、哲学等领域中蓬勃发展，不断挑战和滋养着大众的智识。而那些你在网络上看到崇拜（worship）、极端维护精神分析，并且称之为「心理学上帝」的人们，似乎像欧阳锋一样开始「走火入魔」了。
我希望帮你解决阅读的痛苦
为了让你更加轻松入门精神分析，我选择了宋文理教授的翻译版本，他是台湾国立清华大学荣誉退休教授以及天主教辅仁大学兼任教授。在我看来，他的翻译是目前最为达意，理解起来也颇为容易。我将通过以下方式提供术语的中文翻译：Autre（他者/世界）。
阅读建议
精神分析的文本主要在于理解自我，这是结合文本和生活案例得出的结果。
耐心且深入。我建议你每周设定一个专门的阅读时间。遇到难以理解的语句和词汇时，可以先做标记，在通读一遍后再仔细研究：
如果有时间的话，我鼓励你记录自己的想法，比如「和自己过去/现在的哪些经验相符/不相符？」
用自己的话转述高亮内容
最后，推荐你结合笔记内容和自己的见解，着手尝试「分析」你的生活，并总结为一篇结构化的短文。我想，你一定会有不一样的收获！
克制兴趣。如果这份专栏令你对精神分析产生了兴趣，除了搜索原文之外，我不推荐立刻拓展其他的资料，也许会掉入知识的「深渊」，面对大量的信息毫无头绪。
讨论。为了提升你的理解，我知道你一定很想与他人交流。但是，为了避免让您失望或催促大家理解，我建议暂时不要开启社群功能。相反，我鼓励你通过「评论」和「有启发」的方式分享你的收获和理解。
了解精神分析的好处
对于大部分人：更了解自己，对社会和生活更加通透。
对于心理咨询人群：提供一个不一样的，挑战已有观点（意识形态的）的视角；结合已有的咨询技巧，能够更加快速找到解决问题的“关键点”。
对于影视行业人群或者 UP 主：对人物性格、相互关系，剧情剧本，镜头等等提供更加深入的解析。
对于制作文艺播客的人：突破理解力的最后一公里。
关于人群：
如果您是那种喜欢固守自己意识形态、不愿意接受新观点挑战的人；如果您认为自己已经是精神分析领域的“专家”，对于探索自我和社会没有更多的好奇心，那么，很可能这个专栏并不适合您。
然而，如果您对精神分析领域充满好奇，即使觉得其内容艰涩难懂也渴望探索；如果您想通过不同的视角来理解社会现象，或者是心理学专业的学生，对教授对弗洛伊德的评价持有疑问；如果您已经有所了解，但希望发现新的角度，或者简单地想更加了解自己，那么，您可能正是适合这份专栏的读者。
我相信，带着开放的心态、聪明且智慧的你，这里总有一些值得您深思的内容；一定能从这份专栏中收获一些前所未有的神秘之物！
关于定价
本专栏采用阶梯式订阅模式，初始价格仅需 99 元，随着订阅人数的增加，价格将逐步上升—每 100 人上涨 50 元：当订阅人数达到 100 人时，价格调整为 149 元；200 人时，价格为 199 元；300 人及以上时，价格最高不超过 299 元。
主体交付内容预计更新 20 篇，更新频率每周一篇。结束后，我将继续把这个专栏作为输出渠道，持续输出一些日积月累的思考。
主体内容的最后一章将为读者提供一份精美的 PDF 文件及专栏中使用的所有相关材料，使您能够在未来的学习和工作中，随时回顾和参考。
我诚邀您加入这场精神分析的探索之旅，不仅仅是为了更好地理解弗洛伊德的思想，更是为了在这个过程中，探索自我、深化对人性的理解。
最后，让我引用《精神分析引论》中的一句话来开起这份专栏吧：
没有哪门学科是专为男性开设的，也没有专为女性创立的学问。
在座的女士既然来到这里，便要认可我将你们与男士等同在一起。
《精神分析入门》专栏，期待您的加入！