第二次咖啡因戒断分享
上次，我分享了戒断咖啡对我的影响。肠胃镜检查前的肠道准备，又让我被动地开始戒断咖啡。本篇文章，我想继续分享一下咖啡对我身心健康的影响。
一
大一的我非常勤奋好学，目标是提前毕业。根据学校规定，一个学期最多只能修20学分，且除了专业课，还需要修满通识课的学分。为了尽快完成学业，我决定在大一的两个学期内修完所有通识课。于是，我直接报了 5 门课，共计 18 学分。大学四年只需要修 3 门带 W 的课程（Writing Intensive，即写作密集型课程，主要以简答题、作文的期中期末考试和大量论文作业为主），而我一个学期就修了两门——世界历史和电影艺术。与此同时，心理专业课的内容也非常繁重，每周需要阅读至少 500 页的教材和术语。记得历史…
