肠胃镜检查：从焦虑到释然

两周前，我在老家做了肠胃镜，分享一下体验

两周前，我在老家做了肠胃镜。现在终于恢复一些了。

一直以来，从来没有做过肠胃镜检查。我不是很喜欢这种器具入侵身体的活动。之前也观看过影视飓风的「亿点点不一样」介绍肠胃镜 的视频。然而，值得注意的是，不是所有医院都有胶囊机器人的。大部分的医院并没有这样的高科技，因此目前仍然以全麻无痛肠胃镜为主。

做肠胃镜检查的原因也很简单。我之前一直在美国生活学习，饮食习惯不太规律，经常喝凉的、吃白人饭和汉堡。另外，东北过年前后会吃很多东西，肚子就没有空的时候。此外，我母亲去年因肠梗阻做了肠胃镜检查，平时各种短视频导致了一种健康焦虑，所以督促我有时间赶紧检查。

肠胃镜检查的准备工作是整个过程中的重要环节，尤其是肠镜部分。准备是否充分直接影响检查的效果和准确性，因此需要严格按照医生的指导进行。

确认检查时间

在初次就诊时，医生根据我的症状和医院的安排，为我预约了检查时间。我的检查被安排在一周后的早上，这给了我足够的时间进行准备。通常来说，胃镜和肠镜可以安排在同一天进行，这样可以减少麻醉次数并节约时间。

饮食调整

饮食调整是检查前不可忽视的重要环节。以下是医生给我的具体饮食建议：

• 检查前 3 天：开始避免高纤维食物，例如蔬菜、豆类、坚果和粗粮。这是因为高纤维食物容易在肠道中残留，影响肠镜的清晰度。此时可以选择白米饭、面条、去皮的水果（如苹果、香蕉）等易消化的食物。

• 检查前 1 天：饮食更加严格，只能摄入流质食物，如米汤、清汤、果汁（无渣）和蜂蜜水。固体食物需要完全避免。刺激肠胃的饮品比如咖啡、牛奶，也都不要喝了。

• 检查当天：检查当天需要完全禁食，但可以适量喝清水，以避免脱水。

清肠过程

清肠是肠镜检查前最关键的一步。医生会开一种泻药，分别在检查前一天晚上和检查当天清晨服用。虽然网友分享的时间大概都差不多，但仍然需要遵照医嘱，尤其是检查当天的时间会根据检查时间而迥异。

泻药的目的是彻底清空肠道，或称之为「肠道准备」，以确保检查时的视野清晰。在检查单子上，医生会评价你的准备情况，并且也会影响诊断，所以还是尽量清理干净。

一包泻药粉需要配合 1000 毫升水服…